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FIT RUN PRO
PARA EXPLORAR TODO O SEU POTENCIAL.

Já imaginou como vai ficar depois de correr a distância que sempre sonhou?

Programa de orientação para quem começar ou melhorar na corrida. 

O programa FIT RUN PRO é para quem quer flexibilidade em suas metas e quer um acompanhamento mais próximo comigo para analisar os seus treinos e, junto com você, criar estratégias para sua prova, SEJA PARA SE DIVERTIR, CHEGAR BEM OU BATER O SEU RECORDE PESSOAL.

Se estiver começando a correr agora, o FIT RUN PRO fará você se apaixonar pelo esporte. 
 
Se correr já for sua paixão, o FIT RUN PRO ajudará você a se tornar um corredor melhor. 
Não adianta apenas imaginar-se cruzando a linha de chegada, com o FIT RUN PRO, juntos, vamos criar um plano de ação para você cruzar a linha de chegada da distãncia dos seus sonhos, ASSIM COMO ELES FIZERAM
Eles seguiram o método e conquistaram seus objetivos.
Veja como vamos fazer:

Fácil acesso e uma linguagem sem complicação. Disponível por um aplicativo para ver o treino do dia, vinculado ao calendário vigente + ou planilha disponibilizada no seu relógio, alguns modelos Garmin, Suunto ou Coros + vídeo de orientação + séries de exercícios em vídeos + Suporte comigo com mensagens enviadas pelo aplicativo e msg especiais pelo WhatsApp.

Aplicativo com recurso extra. 
Para facilitar a análise do seu treino, após treinar, automaticamente aparece na planilha para eu ver, basta usar o strava, relógio com GPS  ou manualmente + gráficos de desempenho + calendário do seus eventos para criar estratégias de prova + local específico para você escrever alguma observação importante sobre o seu resultado.

BTP - aplicação do método blocos táticos progressivos.
Você me diz o seu objetivo inicial e, juntos, vamos encontrar o melhor caminho seja para alcançar seus primeiros 5 quilômetros ou até mesmo correr uma Ultramaratona. Durante o período de contratação, você pode progredir mais rápido tanto na distância, como no desempenho.
Seja para alcançar seus primeiros 5 quilômetros ou sua primeira Ultramaratona, Com o FIT RUN PRO, você saberá exatamente o que fazer (e não fazer) para conquistar a distância dos seus sonhos.
O programa FIT RUN PRO é para você que...

 Gosta de tecnologia e não abre mão dessa praticidade.
É detalhista e gosta de entender cada etapa do seu progresso.
 Precisa ou quer alguém mais próximo para, junto com você, ter disciplina para realizar seus objetivos e ficar mais motivado para treinar.
Quer começar a correr ou já está correndo, mas tem dificuldade de evoluir.
 Quer flexibilidade para executar os treinos em qualquer dia e horário.
 Quer flexibilidade em suas metas tanto para distância ou melhorar o desempenho.

Com o FIT RUN PRO,  você terá exclusividade no atendimento.

Atendimento pelo App
Local específico para mensagens sobre o treino realizado.

Atendimento pelo WhatsApp
Envio de mensagens ou audio especiais para esclarecimentos das dúvidas.

Vídeo chamada
Agendamento de vídeo chamada.

Planejamento
Através do seu objetivo e experiência com a corrida, seu planejamento poderá ser elaborado com 1 ou 2 blocos semestrais. 

Análise
Semanalmente eu estarei olhando seus treinos realizados para fazer possíveis ajustes para que você possa continuar. Sua planilha será liberada a cada 7 ou 14 dias.

Quem vai orientar você:

Muito prazer, eu sou a Lu =)

Sou profissional em educação física (UFES) especialista em corrida de rua, treinamento de força e psicologia do esporte.

São 20 Anos Orientação e não importa se é para emagrecer, encontrar os amigos ou bater o recorde pessoal, a corrida faz parte (ou vai fazer) da sua vida e você merece viver momentos incríveis em cada km percorrido. 

Chega De Sofrer Com A Falta De Fôlego,  juntos, vamos buscar encontrar um final feliz para cada km da sua história.

FALTA POUCO!
Deixe o seu planejamento comigo e preocupe-se com a melhor parte: CORRER

As vagas são limitadas e não ficam abertas o tempo todo,

converse comigo no WhatsApp.
[PLANO MENSAL]
Por apenas

210,00

[PLANO SEMESTRAL]
Por apenas 977,00 a vista ou

6 X180,00

[PLANO ANUAL]
Por apenas 1467,00 a vista ou

12 X147,00

PERGUNTAS FREQUENTES

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