Programa de orientação para quem começar ou melhorar na corrida.
O programa FIT RUN PRO é para quem quer flexibilidade em suas metas e quer um acompanhamento mais próximo comigo para analisar os seus treinos e, junto com você, criar estratégias para sua prova, SEJA PARA SE DIVERTIR, CHEGAR BEM OU BATER O SEU RECORDE PESSOAL.
Fácil acesso e uma linguagem sem complicação. Disponível por um aplicativo para ver o treino do dia, vinculado ao calendário vigente + ou planilha disponibilizada no seu relógio, alguns modelos Garmin, Suunto ou Coros + vídeo de orientação + séries de exercícios em vídeos + Suporte comigo com mensagens enviadas pelo aplicativo e msg especiais pelo WhatsApp.
Aplicativo com recurso extra.
Para facilitar a análise do seu treino, após treinar, automaticamente aparece na planilha para eu ver, basta usar o strava, relógio com GPS ou manualmente + gráficos de desempenho + calendário do seus eventos para criar estratégias de prova + local específico para você escrever alguma observação importante sobre o seu resultado.
➤ Gosta de tecnologia e não abre mão dessa praticidade.
➤ É detalhista e gosta de entender cada etapa do seu progresso.
➤ Precisa ou quer alguém mais próximo para, junto com você, ter disciplina para realizar seus objetivos e ficar mais motivado para treinar.
➤ Quer começar a correr ou já está correndo, mas tem dificuldade de evoluir.
➤ Quer flexibilidade para executar os treinos em qualquer dia e horário.
➤ Quer flexibilidade em suas metas tanto para distância ou melhorar o desempenho.
Atendimento pelo App
Local específico para mensagens sobre o treino realizado.
Vídeo chamada
Agendamento de vídeo chamada.
Muito prazer, eu sou a Lu =)
Sou profissional em educação física (UFES) especialista em corrida de rua, treinamento de força e psicologia do esporte.
São 20 Anos Orientação e não importa se é para emagrecer, encontrar os amigos ou bater o recorde pessoal, a corrida faz parte (ou vai fazer) da sua vida e você merece viver momentos incríveis em cada km percorrido.
Chega De Sofrer Com A Falta De Fôlego, juntos, vamos buscar encontrar um final feliz para cada km da sua história.
Lu Magalhães - FIT RUN ASSESSORIA ® - Todos os direitos reservados.